Langsam werden die Tage länger und die Temperaturen wärmer, der Winter ist bald vorbei. In der Natur spriest der Pflanzensaft in den Bäumen auf. Auch wir Menschen lassen uns von der Rückkehr des Frühlings freudig stimmen! Wir spüren mehr Energie und Tatendrang. Doch nicht jeder freut sich über de Frühling, nicht jeder spürt diese neue Lebenskraft in sich. Denn tatsächlich wird ein Teil unserer Bevölkerung durch die allergische Nasennebenhöhlen Entzündung, anders bekannt als Heuschnupfen, geplagt. Das macht müde und kann sich je nach Pollen Empfindlichkeit über Monate hinwegziehen.

Laut Experten erkranken immer mehr Menschen an die allergische Sinusitis, die sich durch folgende Symptome erkennen lässt:

• Laufende, verstopfte, juckende Nase
• Kratzen im Hals, Husten
• Tränende, gerötete, juckende Augen
• Häufige Kopfschmerzen
• Beeinträchtigter Schlaf, Müdigkeit
• Auch Hautreaktionen wie Schwellungen oder Ekzeme

Ursachen dafür sind vielfältig und deshalb ist es schwer, Heuschnupfen sofort und vollständig loszuwerden. Schuld dafür seien unser Lebensstil und unsere modernen Ernährungsgewohnheiten: Arbeit in geschlossenen Räumen, schlechte Luft, unregelmässige Bewegung, wenig Kontakt zu Tieren und Natur in der Kindheit, zu hohe Hygiene, die Herstellverfahren der Lebensmittelindustrie, die zugunsten einer hohen Effizienz unserer Nahrung mehr und mehr ihre wertvollen Nährstoffe raubt, und nicht zuletzt ein immer schneller werdender Alltag sowie unser Umgang mit Stressfaktoren.

Nun, wie kann diesem starken Trend entgegengewirkt werden? Die Naturheilkunde bietet hier gute Ansätze und liefert Lösungen, die eine dauerhafte Entlastung allmälig möglich machen, wenn sie konsequent umgesetzt werden.

Wichtig ist es hier zu erwähnen, dass eine seriöse naturheilkundliche Begleitung mehrere Massnahmen beinhaltet, denn wie eingangs erwähnt, sind die Ursachen für Heuschnupfen vielschichtig. Ausserdem sollte man zirka 2 Monate vor Beginn der Saison starten, um den Körper optimal vorzubereiten.

Meine therapeutischen Massnahmen stützen sich deswegen auf 3 Säulen.

Zunächst erhalten Sie passende Pflanzenmischungen, die die Symptomatik lindern.

Parallel dazu spielen die sogenannten ausleitenden Verfahren eine entscheidende Rolle in der Therapie. Sie ermöglichen es, reizende Stoffe und Toxine aus Ihrem Körper auszuleiten und machen ihn gegen externe Reize, in diesem Fall Pollen, abwehrfähiger.

Last but not least ist es unumgänglich Ihre Ernährungsgewohnheiten anzupassen, zumindest für eine bestimmte Zeit, um die Reize für Ihren Körper zu reduzieren. Dafür lehne ich meine Empfehlungen an ein erprobtes Ernährungskonzept an, das eine gewisse Flexibilität für individuelle Anpassungen ermöglicht.

Möchten Sie den Frühling geniessen und von Jahr zu Jahr immer weniger Heuschnupfen Symptome erleben? Wünschen Sie eine professionnelle Beratung? Melden Sie sich bei mir an, ich freue mich, Sie kennenzulernen!